Blog hữu ích
Nguồn thông tin tin cậy về sức khỏe và y tế của bạn. Đọc các bài viết từ các chuyên gia của chúng tôi để cập nhật các phương pháp điều trị hiện đại và phòng ngừa bệnh tật.
Chấn thương trên đường và sinh hoạt: Gãy xương, bầm tím và chấn động não tiềm ẩn
Hướng dẫn chi tiết về sơ cứu khi bị ngã. Học cách phân biệt nhanh vết bầm tím nặng với gãy xương, nhận biết các triệu chứng chấn động não tiềm ẩn và hành động đúng cách trong những phút đầu tiên sau tai nạn giao thông.
Cháy nắng: Tại sao các mẹo dân gian làm tình trạng tệ hơn và cách cứu làn da nhanh chóng
Giải mã những lầm tưởng nguy hiểm về việc điều trị cháy nắng. Cần làm gì trong những giờ đầu tiên để giảm đau và hạ nhiệt, và tại sao tuyệt đối không được dùng đá viên hoặc dầu thoa.
Năng lượng cho cả ngày: Tập thể dục buổi sáng và ăn uống lành mạnh (Kèm công thức gỏi Việt Nam)
Chỉ 10 phút vận động buổi sáng giúp khởi động quá trình trao đổi chất như thế nào và tại sao thức ăn nhẹ lại cung cấp nhiều năng lượng hơn. Kèm theo: công thức làm gỏi đu đủ Việt Nam thanh mát.
Cách tắm sau phẫu thuật mà không làm hỏng vết khâu mới
Khi nào có thể làm ướt vết thương mới an toàn, sử dụng loại băng dán nào và tại sao tuyệt đối không được dùng bông tắm. Hướng dẫn chi tiết.